Teste de trauma emocional
- Costuma ter pesadelos sobre eventos que aconteceram com você do passado
- Você tem sensações ou imagens mentais de situações traumáticas do passado
- Você reage de modo impulsivo quando algo ou alguém lhe traz recordações do passado
- Tende a evitar situações que te lembram do passado
Como saber se tenho algum trauma de infância
Sinais de Traumas da Infância
- O apetite muda.
- Dificuldade em dormir.
- Dificuldade em prestar atenção ou se concentrar.
- Dores de cabeça.
- Aumento da agressividade.
- Problemas de interação com outras crianças.
- Problemas na escola.
- Comportamentos regressivos (agir como faziam quando eram mais novos)
O que é o trauma emocional
O trauma psicológico é uma resposta emocional a um evento que deixou feridas na memória e no conceito de identidade de uma pessoa. Ela pode sentir uma série de emoções negativas logo após o acontecimento terrível ou a longo prazo. Pessoas traumatizadas frequentemente se sentem desamparadas, oprimidas e paranoicas.
Quais são os tipos de traumas emocionais
Quais os principais tipos de traumas
- Assalto. A vítima de assalto sofre uma pressão psicológica muito intensa enquanto está refém do criminoso.
- Acidentes.
- Violência sexual.
- Abortos.
- Mudanças drásticas na vida.
- Fim de relacionamentos afetivos.
- Perda de entes queridos.
- Terapia cognitivo-comportamental.
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